【鬱病入院備忘録21日目】勝負の火蓋は切って落とされた!病み×病み=恋愛有無

こんにちはねずみです🐭

今日から彼女とは良きパートナーであり、人生の”良きライバル”です!

勝負開始や!!

というのも、お互いが相手の『格好いい・尊敬』出来る部分を理解しており、多少の良し悪しはあるかも?ですが大抵は良いことに影響し合える関係性になってきました🐭🐹

まずは付き合い方、そして次に理想の関係性を紹介します!!

※あくまで私達の関係性や感性なんだすけどw

本日の運動は、エアロバイクと散歩2時間。

それぞれのカッコイイ所は?

これからお話する事は、あくまで私達の築き上げようとする理想の関係性です。

そしてそれを実現させる最低条件として、互いの気持ちを『共感・共有』する事が出来ること。

彼女とは沢山気持ちのぶつかり合いをしました。

今ふりかえると、互いに素直になれてない事も多々…💦

現状は、相手の気持ちを理解し負の感情でも共有する事が出来るようになっています!

 

◉私のかっけぇポイントは

『他者が五感で感じられる』事を体現したり表現出来る事かな?と考えています。

モノマネや音遊び、変顔とか言葉遊びとか、後は子供みたいに無邪気に遊んだり、悪く言えば出来る事をひけらかす事かも?w

でも人が笑顔でハッピーな気持ちになれるのであれば、自分に出来る色んな事を体現したり表現したりして、それを五感で感じてもらって笑顔にさせたい!!

 

◉彼女のかっけぇポイント

『熱いハートを持っていて、相手に向けての想いや気持ちの芯にぶれがない』事かな。

感情を素直に出す事に長けているし、もし俺が不安や恐怖で『何故今こんな感情になっているんだろう?』と分からなくてても、整理する方法やアドバイスをくれます!

人の気持ち(特に私)に敏感なので、『俺はこう思った』『感じた』と彼女に話すといつも、「これはこうだからそう感じてるわだよ?」って紐解いてくれます。

自分自身の気持ちに真っ直ぐで、一途な所がとても格好いいと思っています!!

 

だんだんと…

お互いが相手の『カッコいい(羨ましかったり憧れを抱く部分)』ポイントに気付け、認め合える中になってきました!


病んでるもん同士でも、付き合い方次第では?

病んでるもん同士が一緒になるのは良くないというのが世の定説?なのかもしれませんが、だからこそ相手の辛さや苦しさが痛いほど分かるよねってのが私達には合っています。

⇒『支え合える・アドバイスし合える』

 

とは言え、病んでようがそうでなかろうが、人間なら誰しも弱くなる時がありますよね。

そして互いが弱って心が疲れている時もあるでしょう。

そんな時は、ちょっぴり嘘ついてもいいかなーって思います!

『大丈夫だよ。』

『安心してね。』

『休もうね。』

上述の言葉等で少しでも気が晴れたのなら良い嘘かなって!

それで気持ちが落ち着いたら、改めて話を聴いてあげて共感・共有をし、解決の糸口を一者に考え出してからは上手くいっています!

今の所それが良い関係です(*^^*)

まぁとにかく素直にね♪

 

ですが、どうしてもトラウマだけは真に理解し共感・共有するのは中々難しいでしょう。

他者にとっては「なんでそんな事をいつまでも?」と思える様な事でも、全く同じ経験をしなければ中々その辛さを理解、ましてや共有するのは難しいでしょう…。

なので私は御法度として、これだけはやっちゃいけないぞ!って事を日記に書き込みました。

それだけは感情や気持ちの強さ云々でどうこう出来るものではなく、トラウマを抱えた人自身が乗り越えなければならないものだからです。

手助けが必要であればしますが、そうでなければトラウマを思い出させる様な事を避けていいと思います。


最終的な理想

このまま上手くいって、生涯を共に歩み続けていたら、いつかお互いのどちらかが死ぬでしょう。

でもそんな時…

『嗚呼、あいつの生き様かっけかったな!』って思い合える関係性を築きあげつつ、愛を育めたらと思います🐭🐹


不安になっても大丈夫

先程と話が被りますが、もし一方が不安や恐怖を感じてしまっている状態であれば、より元気な方が言葉を聞いてあげ、『大丈夫よ』って言って落ち着いた所で話し合えば、私達場合大抵の問題は解決可能だと分かりました。

そうすれすれば、負の感情に支配されて苦しんでいた心が少しは浄化されます。

浄化された側は、頭のモヤモヤや胸のドキドキを解決出来き、ちゃんとしてもらえるという『安心感』を得られるでしょう!

2人が力を合わせられたのなら、どんか困難にも立ち向かえるし、互いは無くてはならない存在!


あとがき&ごはん

今日は眠すぎてUPする時間がかなり遅くなり、夜更かししてしまいました💦

読んでくださった方、本当にありがとうございます!!

今回の記事は入院と関係ほぼないですが、人間関係でストレスを溜めないとか、発散するとか、人に頼るという点で考える事があったので記事にしました🐭

本当に最後までありがとうございます!

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1987年8月21日 生まれの30代!!福岡生まれ福岡育ち、いずれ日本や世界を旅したいと考えている、ゲームと自然を愛するおっさ...お兄さんです。

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