【鬱病入院備忘録6日目】海!海!海ー!!軽い運動で食欲旺盛に♪

こんばんはねずみです🐭

消灯時間を過ぎてしまったので、早足で書きますw

今日は外出2時間出来たので、タバコを買って病院のそばの海までおさんぽ。

長垂海岸

暑かった!でも海見ると元気でるー!!

シーズン中はウインドサーファーさんらで賑わいます!

半袖余裕の暑さ💦

長野だっけ?どっか桜が咲いたみたいですね。

でも湿度も下がり、日陰は涼しく秋って感じです。

もう少しで乾燥注意報出まくりになるのかな?

 

2時間彼女と通話しながら歩きっぱなしだったので、腹もよく減ったし身体も動かせて、その後風呂でリフレッシュ出来ました♪


院長先生の診察

血液検査やレントゲン等、その他もろもろの数値完璧でした!!

カリウムだけちょっと足りてなかったので、退院したらバナナ買おうと思います(フルーツそんなに好きじゃないけど。嫌いでもない。)

 

体調や心の状態は、彼女にすすめられた日記のおかげで話す前に整理ができ、スムーズに伝えられました!

外出も「いいよいいよ!いっといでー。」ってな具合で良かったです!


あとがき

暇さえあれば彼女と通話してるので、『アイツいっつもタバコ吸っては長電話してんな〜。』ってみんなに思われてそうww

全然気になんないですw

 

やっと1週間。

あと3週間も?

頑張るぞー!!!

 

献身的に、親身になって看病してくださるスタッフの方々にも感謝です。

それではだいぶ夜更かししちゃいそうなので、今日はこの辺で!

最後までお読みいただきありがとうございました🐭


今日の献立

今日もすべて完食!

ってかむしろ小腹が空くほどまでに回復中!

お菓子食いたい!ドリトス!プリングルス!!

6日目朝ごはん
6日目お昼ごはん
6日目晩ごはん

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1987年8月21日 生まれの30代!!福岡生まれ福岡育ち、いずれ日本や世界を旅したいと考えている、ゲームと自然を愛するおっさ...お兄さんです。

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